L.B.blog: июня 2015

Health and Beauty

Натуральная косметика в домашних условиях(мазь от укусов насекомых)

21:46

Style

Favourite this week(romantic…)

11:24

Health and Beauty

5 вещей, которые необходимо знать о бронзаторе:

19:38

Летом, как никогда, хочется выглядеть привлекательно и сексуально, а легкий бронзовый оттенок кожи неотъемлемая часть этого состояния. Но в городе не просто получить ровный, красивый, натуральный загар (если вы конечно не фанат солярия). Поэтому, давно придумано решение «проблемы безопасного загара» - это бронзатор.

Чтобы не попасть в просак, и не выглядеть глупо и нелепо, делюсь 5-ю правилами использования бронзатора:

1. Знайте меру!

Не стоит увлекаться, в погоне за темной кожей! Наберите бронзатор кончиком кисти, и несколькими движениями аккуратно, равномерно распределите «оттенок» по телу. Бронзатор как духи, вы всегда можете добавить больше позже, но если изначально нанесете слишком много - это трудно исправить(единственный способ - принять душ)!

2. Избегайте контуров!

Будьте осторожны, нанося бронзатор на лицо. Навязчивое желание подчеркнуть скулы может сыграть с вами злую шутку. Не пытайтесь полностью изменить свое лицо с помощью бронзового помощника. Этот продукт создан, чтобы подчеркнуть ваши достоинства, а не замаскировать недостатки.

3. Обратите внимание на тип кожи!

Мерцающий бронзатор не подходит для жирной кожи. Вы будете выглядеть неестественно, ведь жирная кожа и без того блестит… Поэтому, обратите внимание на матовые бронзаторы!

4. Не пользуйтесь слишком темными тонами!

Если вы хотите выглядеть первоклассно, не пользуйтесь оттенками, которые более чем на 2 тона темнее вашего натурального цвета кожи! Это аксиома.

5. Правильные места…

Чтобы выглядеть так, будто вас поцеловало солнышко, придерживайтесь правил! Наносите бронзатор на лоб, переносицу, вдоль скул и подбородок (места наиболее подверженные натуральному загару).

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Макияж, который отпугивает мужчин

На сколько комфортно Вы чувствуете себя без макияжа?

Элементарно о бровях

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ:

Натуральная косметика в домашних условиях (автозагар):

Lifestyle

Несколько интересных фактов о пионах:

20:49

Lifestyle

Стоит сказать «ДА!»

19:16

Иногда меня посещает мысль о том, что я упускаю массу важных вещей в жизни. Я все время мчусь, стараюсь достичь воображаемого успеха, хочу обрести счастье, познать смысл жизни. Но в чем смысл существования? Большинство из нас уверены, что смысл в том, чтобы родить детей (дать продолжение человеческому роду)… Я не согласна с этим! Если бы был смысл жизни в детях, тогда бы не было в мире кучу больных и брошенных, беспризорных никому не нужных детей. Если вы решили познать отцовство или материнство, тогда будьте добры, сделайте ребенка счастливым. Что-то меня понесло, ведь сегодня публикация вообще не об этом! Сегодня я уверена, что смысл жизни в том, чтобы чувствовать. А счастье в том, что бы чувствовать радость!!! Делюсь ТОП-5 вещей, которым стоит сказать «ДА!». Ведь это позволит вам чувствовать радость:

1. Спонтанные, незапланированные поездки

Глупо отказываться от незапланированных выходных в Париже с отличным шампанским, круассанами и самым вкусным мороженым. То же самое касается Киева, Рима, Пекина, Афин…и еще 1000 мест на Земле.

2. Всегда отвечать на звонки родных людей

Очень часто мы не ценим своих любимых, не находим время, просаживая собственную жизнь. Поэтому, всегда отвечайте на телефонные звонки родных вам людей. Это те самые минуты жизни, которые способны подарить радость! К тому же, наука утверждает, что услышав голос матери, наше тело производят дополнительный окситоцин, который способствует заживлению ран - в буквальном смысле.

3. Наслаждаться приятными запахами

Обзаведитесь приятно пахнущими растениями, это сделает Вас счастливее. Помимо того, что растения необходимы (производят необходимый для жизни кислород), они могут визуально радовать. Что может быть прекрасней собственноручно выращенных роз, фиалок или пионов?

4. Узнать свою историю…

Вы счастливчик, если ваши дедушки и бабушки живы. Навещайте их чаще. Эти люди стали причиной вашего появления на свет. Узнайте больше о собственных предках… Возможно это позволит вам разобраться в том, кто Вы есть!

5. Есть шоколад

Шоколад не только полезен, но и является «таблеткой счастья». 20 г этого волшебства спасут вас от депрессии и дурного настроения. Не нужно им объедаться, съешьте всего кусочек, почувствуйте этот волшебный вкус!

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

10 правил, принципов моего счастья:

Всем нужно немного романтики…

Как закончить отношения с бывшим лучшим другом?

Вы уверены, что любите хорошего мужчину?

Не будьте глупцами, научитесь искусно лгать!

Health and Beauty

8 волосяных мифов:

19:18

Не имеет значения, какие у вас волосы, сколько вихрей на макушке и как часто появляется перхоть. Все обладательницы волос верили в следующие волосяные мифы!

1. Если подрезать волосы чаще, то они растут быстрее…

Клинические исследования в области дерматологии больницы Маунт Синай (Нью-Йорк), доказывают, что этот миф является ложью! Рост волос никак не зависит от того, как часто вы стрижетесь. Это визуальный обман. Изношенные кончики волос кажутся тоньше. И наглядно редкий волос кажется короче, чем густой. А только подстриженные кончики выглядят толще, гуще, именно поэтому вы думаете, что волосы стали длиннее!

2. Если вырвать один седой волос, то на его месте появится два!

Это тоже самовнушение. Обычно, если вы нашли седой волос, это обозначает, что процесс поседения запущен, и уже не прекратится. Седых волос будет все больше и больше…и это не зависит от того будете вы их вырывать или нет. Каждый раз выщипывая волосы, вы рискуете в конечном итоге полысеть) Может просто закрасить седину?

3. Частое мытье головы приводит к обильному выпадению волос…

Выпадение волос, скорее всего, никак не зависит от мытья головы! Просто в душе легче отследить количество выпавших волос по забитой канализации. Вы не обращаете внимание на упавшие на пол волоски! А в душе это визуально заметней, отсюда и возник данный миф. В свою очередь, редкое мытье головы может привести к замедлению роста волос. Процесс связан с воспалением, вызванным накоплением масел на коже головы.

4. Окрашивание очень вредно…

Обесцвечивание и отбеливание волос действительно очень вредит вашим локонам. Но не все покраски являются пагубными. Некоторые окрашивания могут быть даже полезными, и визуально сделают волос толще (преимущественно темные тона).

5. Беременным нельзя окрашивать волосы!

Основной угрозой покраски для беременных являются пары аммиака, которые приходится вдыхать. Но сам аммиак, который мы не вдыхаем, а впитываем в волосы и кожу головы, не представляет собой опасности. Поэтому, окрашивание вам не навредит, особенно если в салоне работает мощная вытяжка! Но есть альтернатива аммиачным краскам – это хна! Именно она пользуется огромной популярностью у беременных женщин.

6. Появление перхоти связано с сухостью кожи головы…

Мы привыкли ассоциировать перхоть с сухостью кожи головы. Но это ошибочное мнение! Перхоть головы – это так называемые «дрожжи», которые размножаются в масляной среде, а именно в жирной коже головы.

7. Чем больше пены, тем чище!

Бытует мнение, что мыльный шампунь очистит ваши волосы лучше. Но это очередное заблуждение. Чтобы очистить ваши волосы, шампуню не обязательно мылиться. Мыльный эффект шампуня связан с наличием в составе сульфатов. Это вредные вещества, которые не только вымывают цвет с окрашенных волос, но и могут вызвать рак!

8. Полезней сушить волосы без использования фена…

Безусловно, горячий фен наносит пагубный ущерб нашим волосам. Если сравнить вред который наносит фен и эффект естественного высыхания волос, результат может удивить. Сушка фена повреждает поверхность волоса, в то время как естественное высыхание может привести к повреждению глубоко внутри локона. Суть в том, что в длительном контакте с водой (как в случае медленного естественного высыхания) волос набухает, и как результат более подвержен внутренним повреждениям. Поэтому вопрос сушки волос феном, достаточно спорный вопрос.

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

ЭПИЛЯЦИЯ: история удаления волос, современные методы ("+" и "-")

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

Натуральная косметика в домашних условиях (питательная маска для волос)

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС

Несколько интересных фактов о шампуне

Style

striped inspiration:

19:18

Health and Beauty

ТОП-5 черешневых смузи:

20:27

Health and Beauty

5 неприятных проблем ступней и ног (способы борьбы и профилактика):

19:40

Health and Beauty

Зубная щетка-источник фекальных бактерий!!! Как с этим бороться???

20:10

Бактерии и микробы повсюду, и проконтролировать чистоту вокруг себя на бактериальном уровне практически невозможно. Но придерживаться основных привил личной гигиены просто необходимо, ведь это спасет вас от различных заболеваний. Как оказывается, чистить зубы 2-3 раза в день не достаточно для того чтобы избавиться от распространения злобных бактерий в ротовой полости. Важным моментом в уходе за собственными зубами и ротовой полостью является то, как и где вы храните собственную зубную щетку!

Исследования Американского общества микробиологии показывают, что правильное хранение зубной щетки - это первое правило личной гигиены. Эксперимент проводился в общежитиях и больших семьях (там, где проживают группы людей больше 4-5 человек). Результаты показывают, что в общих ванных комнатах, там, где хранятся зубные щетки и непосредственно на них, обнаружены группы опасных фекальных бактерий. Это в первую очередь связано с тем, что ванная комната общая и ею пользуется несколько человек. Но суть в том, что из-за неправильного хранения личных зубных щеток в рот попадают отвратительные бактерии всех членов группы или семьи. Разве это не мерзко???

Вашей реакцией на данную новость может быть поход в супермаркет за новой щеткой со специальным колпачком, футляром, но это ошибка. Зубные щетки со специальным колпачком или футляром не спасают вас от фекальных бактерий. Колпачок не защитил от бактерий, а наоборот создаст среду для их размножения.

Правильно хранить щетку в вертикальном положении (например, в стакане), чтобы головка щетки не соприкасалась с другими щетками и постоянно проветривалась (высыхала). Также каждый раз после применения необходимо тщательно очищать щетку. Но и этого не достаточно, стоматологи рекомендуют покупать новую зубную щетку каждые 3 месяца! Если выполнять эти простые правила, есть шанс, что в вашем рту не окажутся бактерии кого-либо из ваших знакомых или членов семьи.

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

5 причин полюбить чтение:

Несколько интересных фактов о шампуне

5 способов сэкономить…

КАК СДЕЛАТЬ МЫЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

10 причин выпадения волос:

Health and Beauty

Ароматы подавляющие аппетит (ароматерапия, как способ похудения)

19:31

Ароматерапия, как способ похудения - это не миф и не иллюзия. Также как некоторые запахи могут вызвать у вас непреодолимое чувство голода, ароматы способны подавлять аппетит. Запахи могут вводить мозг в заблуждение, в результате чего, организм забывает о чувстве голода. Основная идея метода ароматерапии, заключается в насыщении вашей жизни натуральными запахами, которые способствуют подавлению аппетита.

Отличным жизненным примером данного метода является эффект «Рождественского ужина». Это когда вы весь день потратили на приготовление праздничного меню, и когда пришел тот самый торжественный момент, кусок не лезет в ваше горло. А все потому, что вы так насладились всеми ароматами во время приготовления пищи, что организм вполне насытился исключительно вкусными запахами.

Какие ароматы лучше всего избавят от чувства голода???

Грейпфрут

Грейпфрут обладает сильным запахом, который блокирует чувство голода. Особо эффективным является аромат эфирного масла розового грейпфрута.

Лимон

Лимон-это еще один способ избавиться от чувства голода. Лимон, как собственно и его сильный аромат, способствует улучшению метаболизма.

Ваниль

Исследования показывают, что запах ванили, помогает избавиться от шоколадной зависимости и страсти к сладостям. Если вас охватило желание скушать кусочек шоколадного торта - ваниль поможет справиться с этой проблемой.

Зеленое яблоко, банан

Ученые провели исследование, в котором участвовали две группы людей с избыточным весом. Одна группа поддавалась постоянному воздействию ароматерапии(запах зеленого яблока и банана), а вторая не меняла свой привычный образ жизни, обходилась без ароматерапии. Результаты были поразительными. Первая группа людей значительно снизила свои потребности в еде и уменьшила аппетит. Что логично, потеря веса не заставила себя ждать. Удивительно, что аромат любимых фруктов может повлиять на ваш вес.

Мята

Если вдыхать мятный аромат в течении 10-15 минут до приема пищи, существует вероятность что вы избежите переедания. Исследования показывают, если регулярно обращаться к помощи мятной ароматерапии, вы сократите недельное потребление калорий на 4000. Это достаточно весомый аргумент, для тех, кто стремится потерять несколько злосчастных килограммов.

Фенхель и пачули

Фенхель известен своими свойствами подавления аппетита еще со времен Древней Греции. Сочетание фенхеля с пачули поможет достигнуть более значительных успехов в контроле собственного аппетита.

Бергамот

Бергамот также хорош, как грейпфрут, лимон, эфирное масло садалового дерева и иланг-иланга, натуральных средств для контроля вашей тяги к еде.

Хочу заметить, что для достижения отличного результата в похудении, не достаточно одной ароматерапии. Ароматы могут стать лишь одной из ступеней на вашем пути к фигуре мечты. Но нет ничего проще и доступней чем ароматерапия, поэтому глупо не попробовать этот метод?

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Всем нужно немного романтики…

Диета «Питание для младенцев» (плюсы и минусы)

Диета «1000 ккал»

Эффективность грибной диеты:

Бобовая диета

Шоколадная диета:

Style

Favourite this week(June):

19:23

Health and Beauty

10 интересных фактов о персиках:

22:13

Style

ТОП-10 актуальных сумок:

19:44

Health and Beauty

Шум негативно сказывается на вашей фигуре!

19:16

Это невероятно, но жизнь в шумном квартале сделает вас полнее. Шум автомобилей, самолетов, железной дороги негативно отобразятся на вашей талии. Обычно с полнотой и ожирением ассоциируется неправильное питание, отсутствие физических нагрузок и неправильный образ жизни. Но, как бы странно это не звучало, место вашего проживания непосредственно может стать причиной лишнего веса. По данным нового исследования, жители регулярно подвергающиеся воздействию шума от поездов, самолетов, или дорожного движения, гораздо полнее чем те, что живут в тихих спальных районах.

В исследовании участвовали 5075 человек, живущих в шумных и тихих районах города. Результаты оказались поразительными. Талия людей, которые постоянно подвергались воздействию шума от всех трех видов транспорта в два раза шире, жителей тихих районов. Если рядом с вашим домом более одного источника шума (железная, автомобильная дорога или аэропорт) вы более подвержены к ожирению и лишнему весу, чем люди с одним источником шума. Гипотеза заключается в том, что транспортный шум может влиять на обменные и сердечно-сосудистой функции через нарушения сна и хронический стресс. Люди, подверженные постоянному стрессу, имеют проблемы с контролем аппетита и расходом собственной энергии. Рак результат, лишние сантиметры в районе талии и избыточный вес.

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Почему люди делают тату?

ЗА ЧТО ЛЮБЯТ РВАНЫЕ ДЖИНСЫ?

Как держать свой гардероб под контролем?

СЫР - залог долголетия!

ТОП-10 съедобных цветов:

Натуральная косметика в домашних условиях (автозагар):

20:37

Автозагар может быть натуральным, безопасным и дешевым. К тому же вы можете приготовить средство для автозагара дома. Не зависимо от времени года, вы всегда сможете позволить себе легкий бронзовый оттенок, практически без особых денежных вложений!

Для приготовления волшебного средства вам понадобится: 400 мл кипятка, 4 пакетика (или 2 столовые ложки) черного чая, 1 столовая ложка какао порошка, лосьон для тела, губка.

Прежде чем нанести автозагар, рекомендую сделать пилинг. Важно чтобы цвет был ровным, поэтому предварительно очистите кожу и сделайте эпиляцию.

Способ приготовления:

1. 4 пакетика (или 2 столовые ложки) черного чая залить двумя стаканами кипятка (400 мл). Оставить настояться на 15-20 минут.

2. С помощью губки нанести жидкость (чай) на кожу. Убедитесь, что тщательно смочили все участки кожи. После дождитесь полного высыхания.

3. Чтобы закрепить эффект, смещайте 1 чайную ложку какао с вашим любимым лосьоном для тела. Нанесите лосьон поверх «чайного слоя». Как и в предыдущем пункте, дождитесь, пока лосьон полностью впитает в кожу.

4. Пусть ваша кожа полностью высохнет. Если цвет вам покажется недостаточно темным, повторите процедуру несколько раз.

ВНИМАНИЕ: Не одевайте одежду, если кожа не высохла после процедуры. Есть вероятность, что она окрасится!

Ваш загар должен продержаться 3-4 дня в зависимости от вашего типа кожи.

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Натуральная косметика в домашних условиях (депиляция воском):

Натуральная косметика в домашних условиях (бальзам для губ):

Натуральная косметика в домашних условиях (уход за ногами):

Натуральная косметика в домашних условиях (маски от темных кругов под глазами):

Натуральная косметика в домашних условиях (пивной ополаскиватель для волос)

Натуральная косметика в домашних условиях (handmade помада)