Шоколадная диета:
12:03
В
это трудно поверить, но регулярное употребление шоколада поможет сбросить
лишний вес! Суть диеты очень проста: ешьте
шоколад за 20 минут до и через 10 минут после обеда и ужина,
чтобы уменьшить ваш аппетит.
Это
совершенно не значит, что вы должны съедать по целой плитке шоколада до и после
приема пищи.
5 полезных свойств шоколада:
- ученые считают, что флавонолы-антиоксиданты,
присутствующие в темном шоколаде улучшают зрение;
- черный шоколад нормализирует функцию тромбоцитов,
предотвращает возникновение тромбов;
- в черный шоколад содержит магний, который
благотворно влияет на работу головного мозга;
- черный шоколад поможет снизить уровень холестерина в
крови;
- шоколад поможет избавиться от плохого настроения,
стресса, депрессии. В составе шоколада присутствуют канабиоиды, которые
содержатся в марихуане. Умеренное потребление обеспечит вам прилив энергии и бодрости.
Коричный чай поможет похудеть!
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС
Вегетарианство и Веганство...в чем разница?
Смузи для похудения
0 коммент.