Коричный чай поможет похудеть!
12:14
Ранее я публиковала статью о самых полезных специях(ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ СПЕЦИЙ:),
сегодня я хочу подробней остановиться на корице. В повседневной жизни корицу,
чаще всего, используют в кулинарии в качестве приправы или ароматической
добавки. Корица отлично сочетается с яблоками и мандаринами, поэтому она стала
незаменимым компонентом в выпечке. Но если вы не пробовали чай с корицей, вы не
сможете по достоинству оценить эту специю.
Ученые пришли к выводу, что ваш вес зависит от уровня сахара в крови.
Именно от сахара зависит, на сколько, вы голодны и энергичны. Если уровень
сахара в крови не сбалансирован, вы постоянно чувствуете голод, как следствие
постоянно едите. Исследования показали, что корица поможет сбалансировать
уровень сахара в крови, уменьшить аппетит и сбросить лишний вес. Почему бы не
побаловать себя чашечкой вкуснейшего коричного чая?
Ингредиенты:500
мл воды, ½ зеленого яблока, ½ апельсина, 1 коричная палочка, 1 ч.л. молотой
корицы, 1 ч.л. мяты перечной, 1 ч.л. меда.
Способ
приготовления: половинку яблока
очистить от корки, нарезать кубиками. Половинку апельсина нарезать тонкими
дольками. В чайник вложить яблоко, апельсин, корицу(молотую и палочку), мяту,
мед. Залить 500 мл кипятка.
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ СПЕЦИЙ: АНАНАСОВАЯ ДИЕТА) 5 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ: В ЧЕМ ПОЛЬЗА СВЕКЛЫ? Рецепты безалкогольных коктейлей: ВСЕ О ПОЛЬЗЕ КАПУСТЫ Самые полезные орехи
0 коммент.