Этим летом отдыхать к морю, океану выберутся не все из нас. В большинстве случаев отпуск сведется к нескольким дням у бассейна в закрытом загородном клубе. Это реальность! Не хотелось, что бы эти несколько приятных дней были испорчены неправильными продуктами питания. 5 продуктов, которые не стоит кушать перед плаваньем: ...

Read More...

Как часто вы моете голову? Каждое утро? Если да, то у вас уходит на мытье головы примерно минут 15? Это выглядит так: вы намыливаете волосы шампунем, хорошенько вспениваете, затем смываете. После наносите кондиционер, распределяете по всей длине и снова смываете. Предлагаю значительно сэкономить время и расход воды! ...

Read More...